Фрэнк Данн, тренер по боксу, всю жизнь стремился воспитать чемпиона, но так и не достиг этой цели. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, хотя лучший боец ушёл к другому менеджеру, а дочь игнорирует письма. В этот сложный момент на пороге зала появляется Мэгги Фицжеральд — официантка 31 года, горящая желанием стать боксёром. Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это бесперспективным.
Однако упорство и настойчивость Мэгги постепенно ломают его сопротивление. Она доказывает, что её мечта — не просто каприз, а серьёзная цель. Вместе они начинают готовиться к главному вызову, который потребует от них не только физической подготовки, но и невероятной силы духа. Их совместный путь станет испытанием, где победа будет зависеть от умения собрать волю в кулак.
